블러드 오렌지 섭취 방법1

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  블러드 오렌지 효능 건강을 위한 슈퍼푸드 블러드 오렌지란?블러드 오렌지는 일반 오렌지와 달리 붉은색 과육을 가진 감귤류 과일입니다. 주로 이탈리아, 스페인, 미국 등에서 재배되며, 특유의 상큼한 맛과 풍부한 영양소로 사랑받고 있습니다. 블러드 오렌지는 비타민 C, 안토시아닌, 플라보노이드 등 다양한 항산화 성분을 함유하고 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 블러드 오렌지 영양 성분성분함량 (100g 기준)주요 효능칼로리약 47kcal저칼로리로 다이어트에 적합탄수화물11.75g에너지원 제공식이섬유2.4g소화 촉진, 포만감 유지비타민 C53.2mg면역력 강화, 피부 건강안토시아닌고함량강력한 항산화 효과, 노화 예방칼륨181mg혈압 조절, 심혈관 건강 블러드 오렌지 효능1. 강력한 항산화 작용블러드 오렌지는 안토시아닌을 다량 함유하고 있어 항산화 .. 식품 음식 맛집 정보 2025. 3. 9.